护胃妙招大盘点

jason1026

jason

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2008-10-20 16:10 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 1^#

护胃妙招大盘点

1，少食多餐以温软淡素为宜
2，胃疼就喝温水或用热水带捂
3，喝酸奶保养胃
4，经常活动脚趾可以健胃
5，保持愉快的心情
6，护胃莫发愁饭后百步走
7，按摩足三里健胃又护体
8，少食油腻多吃蔬菜水果

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choisa

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2008-10-31 08:20 树型| 收藏| 小中大 2^#

胃病是很烦人的事情。还难治好。

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jason1026

jason

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2008-10-31 08:23 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 3^#

回复 2# choisa 的帖子

我想最关键的问题还是不能长久保持一个好的心情
心情调整不好，这样那样的毛病就都来了

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choisa

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2008-11-21 11:12 树型| 收藏| 小中大 4^#

1、口里发苦、有异味、口干

为肝胃郁热型，可以选用具有清肝泻火作用的龙胆泻肝丸、消食导滞作用的沉香化滞丸。

多吃“三瓜”：每天要进食适量蔬菜水果，如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。

2、口里泛酸水、不想吃东西

为脾胃不和型，可以选用具有消胀除满、导滞消积作用的香砂养胃丸和六味安消胶囊。

多喝白萝卜汤

3、口干咽燥、吃东西没滋味

为胃阴亏虚型，可以选用具有滋阴养胃作用的养胃舒。

多吃酸味食物

4、食欲差、乏力怕冷、苔白

为脾胃虚寒型，可以选用具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸。

多吃砂锅炖菜

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